Бросить курить за 1 день – легко!
Зарегистрируйся на бесплатный вебинар

Как безболезненно бросить курить?

Как безболезненно бросить курить?

Каждый, кто задумался об отказе от курения, пытается найти мягкий способ бросить курить. Единственный гарантированно действенный и безболезненный метод предложил Аллен Карр.


Возможные варианты

Все известные сегодня варианты решения проблемы никотиновой зависимости можно разделить на несколько групп, каждая из которых имеет свои особенности:


  1. Средства, содержащие никотин, такие как электронные сигареты, пластыри, жвачки, спреи и др. Их минус в том, что отказ от сигарет происходит за счет постоянной подпитки организма чистым никотином. На первоначальном этапе курильщик должен заменять сигареты этими препаратами, а затем постепенно отказываться от никотина, сводя к минимуму и исключая их употребление. Это сложно назвать мягким способом бросить курить, так как организм часто испытывает никотиновую «передозировку», к тому же его эффективность очень низка.
  2. Народные отвары, промывания и т. д. действуют на здоровье непредсказуемо, особенно если вы используете незнакомые травы и растения. При обращении к данному методу возможны побочные эффекты в виде рвоты, судорог, тахикардии и увеличения артериального давления.
  3. НЛП и гипноз опасны вмешательством в ваше сознание и возможностью непрофессионализма со стороны «врача».
  4. Как безболезненно бросить курить? Ответ на этот вопрос вы можете найти в книге Аллена Карра. Он был заядлым курильщиком в течение 30 с лишним лет, но в какой-то момент смог осознать причины нежелания расстаться с «никотиновым монстром». Искоренение страхов и комплексов, лежащих в основе никотиновой зависимости, — вот основа его «Легкого способа», который опробовали на себе миллионы людей. Он приводит логичные доводы и убеждает, что курение не приносит пользы.

Чтобы бросить курить по данной методике, достаточно прочесть или прослушать книгу, просмотреть видео. Отказавшись от никотина, вы сделаете свою жизнь ярче!

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?
Сколько сигарет вы выкуриваете в день?
Сколько стоит любимая пачка сигарет?
0
из вашей жизни отняли выкуренные вами сигареты согласно подсчетам американских исследователей опубликованных на Reuters.
На что бы вы потратили эти дни?
0
вы потратили за период курения.
На что бы вы потратили эти деньги?
У нас есть решение для вашей проблемы!
Скидка 10% по промокоду ЦАК10





×
Зарегистрируйся
на бесплатный вебинар СЕГОДНЯ!