Последствия
О вреде курения
Болезни от курения
Медицина
Народные рецепты
Каждый год на нашей планете от курения умирает более 4 миллионов людей. Это страшная цифра, над которой стоит задуматься. Начав от любопытства и непросвещенности «баловаться» сигаретами, многие попадают в табачную зависимость. Если ваши близкие люди являются зависимыми от никотина, в ваших силах помочь им побороть это пагубное пристрастие. Можно рассказать им о вреде курения, показать соответствующие картинки или подобрать литературу на эту тему. Нелишним будет в качестве ознакомления предоставить подобную информацию и подросткам — ведь кто предупрежден, тот вооружен. Возможно, данная информация убережет их от сигарет и воспрепятствует развитию этой вредной привычки.
Существует множество книг, статей и научных исследований, которые рассказывают о влиянии сигарет на человеческий организм. Сегодня даже не обязательно идти за всем этим в библиотеку — вся литература о вреде курения есть в Интернете, и ее можно легко найти через соответствующие запросы в поисковых системах. Популярностью пользуются книги С. Зайцева, П. Маккенна, Ю. Татуры и других авторов.
Если вас интересует литература о том, как избавиться от пагубной привычки, то рекомендуем прочесть книгу «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра, которая уже помогла миллионам людей отказаться от тяги к сигаретам. Многочисленные восторженные отзывы об этой книге вы сможете найти на многих интернет-ресурсах. Бросить курить никогда не поздно! Перестав отравлять организм табачными ядами, вы продлите свою жизнь.
