Последствия
О вреде курения
Болезни от курения
Медицина
Народные рецепты
Сегодня о вреде курения много пишут и говорят — информацию на эту тему можно встретить в газетах, в телевизионных передачах, в Интернете. Многие курильщики в целях заботы о здоровье стараются минимизировать вред от своей дурной привычки, переходя на легкие сигареты. Производители обещают, что они не так губительны для здоровья, как обыкновенные. Но так ли это на самом деле?
Производители табачной продукции утверждают, что легкие сигареты менее вредны для здоровья, поскольку в них содержится меньше никотина. Тем не менее, вреда легкие сигареты оказывают не меньше, чем обычные. Исследования показали, что более низкое количество никотина в них вовсе не уменьшает вреда, наносимого курением клеткам мозга. Даже табачная продукция, в которой не содержится никотин, губительно воздействует на внутренние органы человека.
Еще один подвох облегченных сигарет состоит в том, что пониженное содержание никотина ведет к более медленному насыщению организма им, в результате чего желание покурить возникает все чаще. Это приводит к тому, что вместо одной пачки обычных сигарет в сутки человек выкуривает две пачки легких. Кроме того, затяжки при курении легких сигарет более глубокие, они способны поразить даже нижние части легких.
Таким образом, становится понятно, что вред легких сигарет для человека ничуть не меньше, а все заверения в обратном — не более чем маркетинговый ход. Избавить себя от вредного табачного воздействия можно только одним способом — бросить курить. К счастью, существует множество методик (например, эффективный метод Аллена Карра), которые помогают успешно преодолеть никотиновую зависимость.
